Miten voit helposti saada apua vatsan turvotukseen
Jatkuva vatsan turvotus voi vaikuttaa elämänlaatuun.
Kamppailetko vatsan turvotuksen kanssa ja haluat yksinkertaisia ratkaisuja epämukavuuden lievittämiseen? Et ole yksin. Monet ihmiset kokevat turvotukseen liittyviä sosiaalisia haasteita erityisesti kesällä. Onneksi on olemassa pieniä mutta tehokkaita toimia, joilla voit päästä eroon vatsan turvotuksesta.
Joka viides suomalainen kärsii vatsan epämukavuudesta
Noin joka viides suomalainen kärsii erilaisista vatsaongelmista, joista 24 % kokee turvotusta ja ilmavaivoja. Joitakin muita ongelmia ovat mm:
- Ummetus
- Levoton vatsa
- Löysävatsaisuus
Vatsan terveys on tärkeä osa yleistä hyvinvointia, ja vatsavaivat voivat vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Siksi on tärkeää löytää tehokkaita ratkaisuja ja hoitoja, joiden avulla epämiellyttäviä oireita voidaan lievittää tehokkaasti.
Camilla uhmasi epäileviä ja pääsi eroon vatsavaivoistaan
Camilla kärsi ilmavaivoista ja se alkoi vaikuttaa hänen yöuniinsa. Hän suhtautuu epäilevästi ravintolisiin, mutta päätti silti kokeilla. Se osoittautui ratkaisuksi hänen vatsaongelmiinsa.
– Minulla oli useita vuosia ongelmia ilmavaivojen ja vatsan epämukavuuden tunteen kanssa, kertoo Camilla Øverby Arnebergistä. Hänellä oli ajanjaksoja, jolloin vatsassa oli aivan liikaa kaasua, ja hänen mielestään suhteellisen hoikalle naiselle oli todella turhauttavaa näyttää siltä kuin hän olisi 4-5 kuulla raskaana.
«Toimi entistäkin paremmin vatsalleni»
– Ymmärsin asian oikeastaan, kun olin lähdössä etelänlomalle, enkä halunnut näyttäytyä bikineissä. Itseluottamustani heikensi se, että joutuisin olemaan esillä niin turvonneen vatsani kanssa, hän toteaa.
Sen jälkeen, kun olin kertonut anopilleni ongelmista, hän suositteli tätä ravintolisää. Camilla etsi epätoivoisesti ratkaisua vatsaongelmiinsa ja antoi tuotteelle mahdollisuuden.
«Helpotuksekseni huomasin vaikutuksen nopeasti»
– En voinut uskoa sitä todeksi. Mutta huomasin vaikutuksen jo 2 päivän kuluttua. Onneksi myös “raskausvatsa” oli kadonnut. Myönnän rehellisesti olleeni epäileväinen, mutta ei ollut haitaksi kokeilla, kun kerran perheenjäsen tätä suositteli, Camilla sanoo.
Camilla on aluksi kriittinen terveysruokaa kohtaan, mutta tämä on tehnyt hänen arjestaan huomattavasti parempaa. Siksi hän haluaa jakaa kokemuksensa ja suosittelee tuotetta myös muille, joilla on vatsavaivoja.
Mikä todella auttaa vatsan turvotukseen?
- Pidä ruokavalio tasapainoisena, sisältäen runsaasti kuitua hedelmistä, vihanneksista ja täysjyväviljasta, mikä edistää tervettä ruoansulatusta.
- Vältä aineita, jotka voivat pahentaa turvotusta, kuten kofeiinia, rasvaisia ruokia ja hiilihapollisia juomia.
- Syö pienempiä annoksia, sillä suuret ateriat voivat kuormittaa ruoansulatusjärjestelmää ja aiheuttaa turvotusta.
- Käytä normaalia ruoansulatusta edistävää vatsavalmistetta.
- Syö hitaammin ja rauhallisemmin, jotta vältät ilman nielemisen. Vältä purukumin pureskelua.
- Harrasta säännöllisesti liikuntaa.
Vältä näitä elintarvikkeita
Etsiessäsi apua turvotukseen, on tärkeää tiedostaa, mitkä elintarvikkeet voivat pahentaa tilannetta, varsinkin kun tietyt elintarvikkeet voivat lisätä kaasuntuotantoa. Pienillä muutoksilla voi vähentää epämukavuutta.
Tässä on lueteltu joitakin elintarvikkeita, joiden kanssa kannattaa olla varovainen:
- Rasvaiset elintarvikkeet: Ne voivat olla vaikeasti sulavia ja aiheuttaa turvotusta ja epämukavuutta.
- Kofeiinipitoiset juomat: Kahvi, tee ja kofeiinipitoiset hiilihappojuomat voivat ärsyttää vatsaa ja lisätä turvotusta ja kaasunmuodostusta.
- Sokeripitoiset välipalat: Sokeripitoiset ruoat ja juomat voivat järkyttää suoliston tasapainoa ja aiheuttaa turvotusta.
- Mausteiset ruoat: Mausteiset ruoat voivat ärsyttää ruoansulatuskanavaa ja aiheuttaa vatsavaivoja.
- Vähennä suolan saantia: Liika suola voi johtaa nesteen kertymiseen ja turvotukseen.
Artikkeli jatkuu mainoksen jälkeen
Kokeile Lectinect Vatsaa
30 päivän annos ilmaiseksi
(postikulu 8,90 €)
Tilaamalla Lectinect Vatsan tutustumispakkauksen voit kokeilla sitä omassa rauhassa. Tilaamiseen ei liity ostovelvoitteita tai sitoutumisaikaa.
Eroon turvotuksesta: Lectinect 2-in-1-vaikutuksella
Koetko usein turvotusta? Lectinect Vatsa tarjoaa tehokkaan ratkaisun ainutlaatuisen 2-in-1-vaikutuksensa ansiosta. Vatsan terveys ja immuunijärjestelmä kulkevat käsi kädessä. Lähes 70 % immuunijärjestelmästä sijaitsee suolistossa, mikä tarkoittaa, että vatsan terveys ja immuunijärjestelmän toiminta vaikuttavat toisiinsa.
Siksi saat apua Lectinect Vatsasta:
- Vatsalle: kalsium auttaa ruoansulatusentsyymejä toimimaan normaalisti. A-vitamiini auttaa ylläpitämään normaaleja limakalvoja, mikä on hyväksi vatsan limakalvoille.
- Immuunijärjestelmälle: seljanmarja, joka voi tukea immuunijärjestelmää, ja A-vitamiini, joka edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Lectinect Vatsa on ollut myyntimenestys ilmavaivojen hoitoon vuodesta 2007 lähtien, ja se on vatsaongelmien kanssa kamppailevien ykkösvalinta. Tuhannet pohjoismaalaiset nauttivat tuotteen hyödyistä päivittäin.
Ja mikä parasta? Voit kokeilla Lectinect Vatsaa 30 päivän annoksen ilmaiseksi (postikulu 8,90 €).
KUTSU
Kokeile Lectinect Vatsaa 30 päivän annos ILMAISEKSI*!
Kyllä kiitos! Haluan kokeilla Lectinect Vatsaa 30 päivän annoksen ILMAISEKSI*!
Koti | Yleiset ostoehdot | Tietosuojakäytäntö | Tuotesisältö