MAINOS

Vatsavaivoja, kun olet täyttänyt 50 vuotta:

5 oiretta, joita ei kannata jättää huomiotta

Jatkuvat ongelmat löysän, kovan ja turvonneen vatsan kanssa voivat vaikuttaa elämänlaatuun

Entä sinä – onko sinulla nyt enemmän vatsaongelmia kuin muutama vuosi sitten? Et ole yksin. On tunnettu tosiasia, että ruoansulatusongelmat lisääntyvät iän myötä.

Tutkimukset osoittavat, että elimistön kyky käsitellä ruokaa muuttuu ajan myötä. Tunnistatko itsesi jostakin näistä kuvauksista? Sitten on ehkä aika ryhtyä toimiin.

Näin ikä vaikuttaa suolistoon

Ikääntyessä ruoansulatuskanavassa tapahtuu suuria muutoksia. Sen lihakset heikkenevät ja supistuvat vähemmän tehokkaasti. Tämä voi johtaa ruoansulatuksen hidastumiseen ja vatsaongelmiin, kuten kovaan vatsaan.

Vatsavaivat voivat johtua asteittaisesta muutoksesta siinä, miten käsittelet ruokaa, miten kehosi imee ravintoaineita ja ennen kaikkea miten sulatat ruokaa.

Nämä ovat viisi tavallisinta merkkiä siitä, että ruoansulatuksesi on muuttumassa ja tarvitsee tukea:

1. Kova vatsa ja hidas ruoansulatus:

Iän myötä ruoansulatusjärjestelmä voi hidastua, ja kova vatsa voi yleistyä.

Ruoansulatusentsyymeillä on tärkeä rooli elimistön kyvyssä imeä ravintoaineita. Jos elimistössä ei ole riittävästi näitä entsyymejä, se voi aiheuttaa yleisiä ruoansulatusongelmia, kuten kovaa vatsaa.

Kalsiumin tiedetään edistävän ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa.

2. Ilmavaivat

Runsaat ilmavaivat ovat yleinen oire, joka voi johtua suolistoflooran muutoksista tai ruoansulatuksen hidastumisesta. Kalsium voi auttaa ruoansulatusta toimimaan paremmin.

3. Epämukavuuden tunne vatsassa

Iän myötä vatsan limakalvo voi muuttua herkemmäksi, mikä voi aiheuttaa ärsytystä ja epämukavuutta.

A-vitamiini voi auttaa ylläpitämään normaaleja limakalvoja. Koska suolistossa on suuri määrä limakalvoja, tämä ravintoaine voi olla avuksi.

Tutkijat sanovat seuraavaa:

Useat tutkimukset vahvistavat iän ja lisääntyneiden vatsavaivojen välisen yhteyden.

Esimerkiksi Oslon ja Tromssan yliopistojen tutkijat tutkivat 120 terveen, 20-80-vuotiaan ihmisen ruoansulatuskanavan toimintaa.

Tutkimus osoitti, että ruoansulatuskanavan toiminta heikkenee iän myötä. Iäkkäillä ihmisillä oli vähemmän ruoansulatusentsyymejä ja ruoan sulattaminen kesti kauemmin. Monille tämä johti erilaisiin ongelmiin, kuten löysään, kovaan tai paisuneeseen vatsaan sekä runsaaseen epämukavuuteen.

Vuonna 2019 Journal of the American Geriatrics Society -lehdessä julkaistu toinen tutkimus osoitti, että iäkkäät ihmiset kokevat todennäköisemmin vatsavaivoja kuin nuoremmat.

4. Alentunut ravinteiden hyödyntäminen

Ikääntyminen voi vaikuttaa elimistön kykyyn imeyttää tiettyjä ravintoaineita tehokkaasti.

Kuten aiemmin mainittiin, kalsium on tärkeää näiden entsyymien normaalin toiminnan kannalta, joten se voi auttaa sinua välttämään vatsavaivoja.

5. Huono vastustuskyky

Jopa 70 prosenttia kehon immuunijärjestelmästä sijaitsee suolistossa. Siksi on ratkaisevan tärkeää, että suolisto toimii hyvin. Immuunijärjestelmän tehtävänä on erottaa hyödylliset ja haitalliset mikro-organismit toisistaan, ja siksi se on tärkeä elimistön tukemisen kannalta.

Terve suolistofloora ja ehjä mahalaukun limakalvo ovat siksi tärkeitä tehokkaan immuunijärjestelmän kannalta.

Seuraavassa on muutamia loistavia immuunijärjestelmän tukijoita.

  • Mustaseljanmarjojen on todettu tukevan immuunijärjestelmää.
  • A-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Hyvin toimiva immuunijärjestelmä on erityisen tärkeä iäkkäille ihmisille, joiden ruoansulatuskanavan terveys ja immuunivaste ovat luonnostaan heikentyneet.

MIKÄ ON MUSTASELJANMARJA?
Mustaseljanmarjat ovat täynnä antosyaaneja, ja monet kutsuvat niitä supermarjoiksi niiden ravinteikkaan sisällön vuoksi.

Mustaselja on myös legendaarinen kasvi. Tiesitkö, että norjalainen rakkauden ja hedelmällisyyden jumalatar Freyja piti mustaseljaa pyhänä puuna?

Sekä marjoja että seljankukkaa on käytetty perinteisesti terveystuotteiden ainesosana. Mustaseljanmarjojen tiedetään muun muassa tukevan immuunijärjestelmäämme. Kukkia käytetään edelleen myös mielellään erilaisissa ruoanlaittotavoissa – oletko kenties kokeillut mustaseljamehua?

Harriet Volden Pedersen löysi ratkaisun vatsaongelmiinsa

-Olen hyvin kiitollinen siitä avusta, jota Lectinect Vatsa on antanut minulle useiden vuosien ajan.

Kahden kuukauden käytön jälkeen uskon, että uudet tabletit toimivat entistäkin paremmin vatsalleni. Huomasin positiivisen vaikutuksen jo muutaman päivän käytön jälkeen.

Olen siis erittäin tyytyväinen uuteen Lectinect Vatsaan. Suosittelen tätä tuotetta todella, mutta olkaa kärsivällisiä ja antakaa sille mahdollisuus toimia ajan myötä.

Onko sinulla vatsaongelmia? Näin Lectinect Vatsa voi auttaa sinua

Tunnistatko tässä artikkelissa mainitut vatsaongelmat? Nyt voit kokeilla ratkaisua, joka voi tehdä jotain tälle ongelmalle – sekä vatsallesi että immuunijärjestelmällesi. Saat tämän avun seuraavilla ainesosilla:

  • Kalsiumia, joka edistää ruoansulatusentsyymien normaalia toimintaa.
  • Mustaseljanmarjat, jotka voivat tukea immuunijärjestelmää.
  • A-vitamiini, joka auttaa ylläpitämään normaaleja limakalvoja ja edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Yli 100 000 pohjoismaalaista on jo käyttänyt Lectinect Vatsaa vatsavaivoihinsa.

Ja mikä parasta? Voit kokeilla Lectinect Vatsaa ilmaiseksi* 30 päivän ajan:

Huom: Tällä sivulla mainitut henkilöt ovat todellisia asiakkaita, jotka käyttävät tuotteita itse ja ilmaisevat mielipiteensä niiden tehokkuudesta arvosteluissa. Tulokset voivat vaihdella yksilökohtaisesti. Tämä verkkosivusto on tarkoitettu vain informaatioon, eikä se millään tavalla korvaa laillistetun lääkärin henkilökohtaista konsultaatiota, tutkimusta tai diagnoosia. Tämän sivuston sisältö ei ole tarkoitettu itsediagnostiikkaan. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairauksia.